Follow Us @seri.mahani

Jun 28, 2011

Mari Uji Sihat tak Usus kita!!

Seperti entry saya yang lepas ada cerita mengenai penuaan usus. Jadi, kt bawah ini ada beberapa soalan untuk pastikan samada usus kita sihat ataupun tak!!
ADAKAH ANDA????
  1. Suka makan daging tetapi tidak suka makan sayur-sayuran?
  2. Sering kentut?
  3. Mempunyai tekanan hidup yang keterlaluan?
  4. Kerap mengalami masalah perut yang berbunyi?
  5. Cirit-birit lebih daripada 3x seminggu?
  6. Sembelit lebih daripada 3x seminggu?
  7. Mengalami sakit perut yang tidak diketahui sebab-sebabnya?
  8. Mengalami masalah najis berdarah dan warna najis yang terlalu gelap?
  9. Mengalami masalah penurunan atau penambahan berat badan secara drastik?
  10. Kerap mengalami masalah perut kembung?
Jika jawapan anda "YA" bagi mana2 dua (2) perkara diatas :
---> amalan pemakanan anda adalah tidak sihat!!
---> usus anda mula memberontak/membantah!!

Jika jawapan anda "YA' bg mana2 lima (5) perkara diatas :
---> anda dinasihatkan utk beri perhatian kpd penjagaan kesihatan usus kerana masalah2 usus telah memberi signal waspada!!

puanS